Archive for 2009

Un día como otro cualquiera

orilla
No me gusta el fin de año. Nunca me ha gustado. Creo que la simple palabra "fin" ya me suena mal. Todo sigue, fluye y continúa sin divisiones. "Despedir" o "decir adios" a un año debería ser tan cruel como despedirse del sol simplemente porque se ha ocultado. Mañana saldrá y brillará igual que hoy.

30 diciembre, 2009
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Emociones

emociones

Jamás podrás dominar ninguna situación si no te dominas a ti mismo. Para dominarte, controlarte y guiarte, debes controlar ya no solo tu mente y tu cuerpo, sino también tus emociones.

Del libro "Sentir" de Fernando Noailles.

¡Feliz Navidad!

24 diciembre, 2009
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Momentos de meditación

meditación
Momentos de meditación es la serie fotográfica que más tiempo me ha llevado preparar. De hecho, espero que sea una serie en constante renovación ya que la producción de imágenes es casi diaria. Sencillamente son fotografías que he realizado en mis meditaciones. Pequeños momentos en los que me acerco a la playa de Las Canteras y trato de relajarme y despejar la mente. Suele coincidir con los atardeceres que afortunadamente en este lugar son siempre diferentes y maravillosos.

11 diciembre, 2009
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No puedo apartar mis ojos de ti

amor
Y al final de la canción tampoco puede apartar su mente de ella.

Esta tarde me he empeñado en buscar el tema con el que empieza la película "Closer" de Julia Robert y Clive Owen. La peli me gustó aunque es un tanto extraña y me produce sentimientos diversos, pero la canción, la canción del principio es magia, maravillosa, un homenaje a la sencillez hecha belleza.

El amor lo es todo. No tiene explicación. La ves y sabes que es ella. Y desde ese momento deseas que tu vida sea suya. Que pasen los años y te sigan enamorando sus gestos. Que pasen los años, muchísimos años y que te falte el aire cuando no estás con ella. Que pasen los años y siga sin poder apartar mis ojos de ti.

06 diciembre, 2009
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Un hada llamada Irene

hada
Un hada llamada Irene es una serie de retratos que hice la semana pasada. Intentamos simular el ambiente de las hadas en un bosque un poco "espiritual".

30 noviembre, 2009
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Mi primer mandala

mandala
Mientras pintaba este mandala, he vuelto a tener la sensación de aquellas horas de evasión en clases de filosofía cuando dibujaba garabatos en una hoja. Al final de la clase no me había enterado nada de lo que el profe había explicado pero el garabato me parecía tan curioso que guardaba más de uno. Ahora, sin profesor de filosofía que aguantar, he querido experimentar la misma relajación y evasión de aquel entonces, y la verdad es que se consigue.
Dicen los expertos en la materia que estos dibujos reflejan nuestro estado de ánimo, fomentan la creatividad y facilitan la relajación.

27 noviembre, 2009
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Un mundo de hombres niños

gaviota
Ahora que estoy leyendo tanto sobre autoayuda, pensamiento positivo, meditación y demás historias con el único fin de liberarme de mi estúpida ansiedad, me he dado cuenta de un detalle simple pero evidente.
Los niños que ya no son tan niños y tienen una edad suficiente como para darse cuenta de las cosas, siguen viviendo el presente tal y como deberíamos hacerlo los adultos. Es decir, reconocen un pasado que no revuelven, que no les deprime, que no les aparece salvo para aportar algún dato guardado sin más. Saben que existe un futuro pero que no les preocupa, no les agobia ni se cuestionan lo que les puede deparar el destino. Se despiertan cada mañana y viven ese día lo mejor que pueden.
¿En qué momento los adultos perdemos esa capacidad de vivir el presente? ¿Podemos recuperarla? En eso estoy.
Como decía Demis Roussos, Imagina un mundo de hombres niños.

22 noviembre, 2009
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Por dónde empezar

meditando
Después de cinco años publicando en este blog, me encuentro en un momento extraño. Tengo muchísimas fotos que mostrar y todavía más que contar pero no sé cómo ni por donde empezar. Estoy verbalmente atascado.
Mientras tanto, publico una foto de mis meditaciones en la playa y un enlace a uno de los temas que más me gusta escuchar en esos momentos maravillosos (Deva Premal - Om namo bhagavate).

09 noviembre, 2009
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Hasta siempre abuelo

marina
Ahora no me veo con ánimo y fuerzas para escribirte todo lo que me pasa por la cabeza. Te escribiré pronto.

03 noviembre, 2009
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Borrando mi miedo

miedo




En ocasiones vuelves a aparecer pero tengo infinitas olas para borrarte una y otra vez.

24 octubre, 2009
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Los errores del pasado

una hermosa equivocación

"No hay errores en la vida, sólo lecciones"


Esta frase la leí ayer en el maravilloso libro "El monje que vendió su Ferrari". Me parece fascinante la gran cantidad de lecturas positivas que entiendo en esta frase, y estoy seguro que aún se pueden sacar muchas más.

Cuando decimos muchas veces que preferimos olvidar el pasado, suele suceder que algo malo nos ocurrió y queremos olvidar. Pero podemos transformar ese mal recuerdo en una oportunidad para evitar pasar por algo parecido.
También quiero destacar que no hay nada más hermoso que el aprendizaje. Y esto no es otra cosa que equivocación-corrección. Nuestros errores nos van puliendo, moldean nuestra personalidad o nuestro carácter.
Llevado al terreno de la fotografía, del que por cierto hace tiempo que no hablo, los errores son tan de agradecer que se terminan convirtiendo muchas veces en aciertos. En esta fotografía, olvidé pasar el carrete y saqué dos imágenes en un mismo fotograma. Cometí un error pero aprendí una "lección" en cuanto que una doble exposición puede ser también hermosa.

22 octubre, 2009
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En memoria del Tito

puesta de sol
Estoy convencido de que tu luz y energía seguirán siempre vivas en los que te conocimos.

05 octubre, 2009
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Un paso adelante


"No me desanimo porque cada intento fallido es un paso adelante" (T. Edison)

04 octubre, 2009
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Felicidad interior

paraguas
Un tal Henry Van Dyke dijo que "La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos". La mejor prueba de esto es la diferente actitud que tomamos todos ante un mismo suceso o problema. Unos nos derrumbamos o nos desanimamos cuando otros lo superan sin más inquietud o incluso sacan el aspecto positivo a esa contrariedad.

Últimamente leo mucho sobre la fuerza de nuestros pensamientos y la importancia que tiene una actitud mental positiva. Pero ¡qué complicado es!. No es nada fácil. Es mucho más sencillo sacar la parte positiva del problema ajeno que del propio. Es más fácil restar importancia y añadir optimismo al desánimo del otro que al nuestro. ¿Cuántas veces no ocurre que los problemas de los demás nos parecen muy simples y superables, y en cambio los nuestros se nos hacen montañas? Quizás por esa visión externa objetiva necesitemos comunicarnos, abrir nuestra mente y soltar los pensamientos para que otros nos analicen. Es una pena recurrir, como yo mismo reconozco haber hecho, a un psicólogo únicamente para que nos escuche; como si no fuésemos capaces de abrirnos a los que tenemos alrededor. Quizás resulte una locura por aquello de la privacidad pero voy a usar este blog como "psicólogo online". Este blog me va a escuchar "gratis" y me va a ayudar a comunicar, aprender y mejorar. La pérdida de intimidad no me preocupa ya que no daré mi carnet de identidad; escribiré mis pensamientos, mis miedos, alegrías e ilusiones que al fin y al cabo son más íntimos y personales que un DNI.
Hace unos días volví a ver la película "Zorba el griego" donde el protagonista era un ejemplo claro de actitud mental positiva. En una escena, sacude a su compañero contrariado y temeroso de sus miedos para gritarle "La vida es un problema. La muerte no lo es. Estar vivo es desatarse el cinturón y mirar de frente a los problemas." Emilio aplícate el cuento.

Un detalle: Ya empiezo a publicar fotos en color :)

26 septiembre, 2009
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Pensamos demasiado

rocas
Hoy he leído que tenemos diariamente entre 40.000 y 60.000 pensamientos. Eso demuestra que nuestra mente es una lavadora que centrifuga constantemente.
Lo malo del asunto es que evidentemente no todos los pensamientos son buenos, optimistas, positivos y alegres. A poco que una cuarta parte fuesen negativos, eso significaría más de 15 o 20.000 pensamientos dañinos al día.
Hoy he hecho un ejercicio curioso. Soy de los que saltan de un pensamiento a otro con bastante facilidad y lo mismo empiezo pensando en el desayuno de mañana que en un minuto habré pasado por cómo pagaré la factura del coche, dónde haré las próximas fotos o repaso la lista de la compra del día siguiente. El ejercicio, sencillo y tonto pero efectivo, consistió en escoger un pensamiento alegre de algo sucedido esta misma semana; algo que me hizo reír bastante en su momento. Una vez tenemos ese suceso elegido, lo dejamos aparcado a un lado de la memoria, muy cerquita. Tan pronto me viene un pensamiento negativo, lo cambio rápidamente al suceso que me hizo reír y me esmero en los detalles de lo que tanta risa me hizo. El pensamiento negativo desaparece, huye. Si vuelve a aparecer el mismo o cualquier otro, meto de nuevo el positivo.
Parece una tontería, una simpleza pero funciona. Eso sí, el pensamiento positivo hay que cambiarlo cada cierto tiempo porque llega un momento que ya no hace tanta gracia como al principio.
¡¡¡ Hay que dar caña y guerra a los pensamientos negativos, son débiles y cobardes!!!

20 septiembre, 2009
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La meditación y el tiempo

playa desierta
He necesitado 37 años para saber que mi mejor amigo debo ser yo mismo. Al mismo tiempo, he descubierto que no hay peor enemigo que el miedo y la falta de autoestima. ¿He tardado mucho en darme cuenta? No creo, lo importante es descubrirlo da igual cuándo.
La fuerza del optimismo y del pensamiento positivo es increíble. Soy lo que pienso, ahora sólo necesito pensamientos sanos. La meditación me está ayudando muchísimo.

Me resulta imposible encontrar una imagen mínimamente bella para acompañar el tema musical "May it be" en la versión de Mary McDowell. Cierra los ojos mientras escuchas esta canción e imagina estar de pie en la orilla de una playa desierta con una ligera brisa y abriendo los brazos al horizonte.

16 septiembre, 2009
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Fluir

fluir
Un libro que recomiendo leer es "Fluir" de Mihaly Csikszentmihalyi. Necesitamos que nos abran los ojos porque miramos pero no vemos; oímos pero no escuchamos...

Unas citas de este magnífico libro:

"Tan pronto cubrimos nuestras necesidades básicas, tener solamente la comida suficiente y un refugio confortable no satisface a las personas. Se sienten nuevas necesidades. Mientras nuestra comodidad sigue incrementándose, el sentimiento de bienestar que esperábamos conseguir con ello sigue retrocediendo en la distancia."
"Pero si una persona se toma un momento para reflexionar, el desencanto vuelve: tras cada éxito se ve con mayor claridad que el dinero, el poder, la posición social y las posesiones, por sí mismas, no añaden ni un ápice a la calidad de vida."
"La frustración está profundamente entretejida en la tela de la vida. Y cuando nuestras necesidades son temporalmente cubiertas, inmediatamente empezamos a desear más."

06 agosto, 2009
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Pensamiento y emoción

Tamadaba
"Cuando seas capaz de unir pensamiento y emoción, le dirás a la montaña que se mueva y se moverá"

05 agosto, 2009
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Un mundo de hombres niños


Esta foto me recuerda una de mis canciones favoritas de Demis Roussos "Un mundo de hombres niños". Lo curioso es que en la letra no se nombra ventana alguna.

02 agosto, 2009
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Miedo al color

Vegueta
Quiero abandonar mi miedo al color. La mayor parte de mis fotografías han sido siempre en blanco y negro, además de por un gusto estético personal también se ha debido a mi incapacidad para distinguir los colores.

Un fotógrafo daltónico fabricando imágenes en color tiene que ser más arriesgado que un paracaidista con miedo a las alturas.
Subo un escalón.

21 julio, 2009
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Se asoma una nueva etapa

pétalos
Algo tan simple de decir y tan difícil de conseguir: "Quiero dominar mi mente". Pero yo soy de los que piensan que las escaleras se suben paso a paso.


En estas últimas dos semanas me he convencido de tres cosas:
1. Mi mente me ha dominado en los últimos años.
2. He llegado a tiempo para cambiar.
3. Tengo la ilusión suficiente para tomar un nuevo camino.

19 julio, 2009
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La belleza del silencio

Pinar de Gáldar
Me gustaría que esta imagen pudiese transmitir un poquito la paz, la tranquilidad y el silencio que se respira en las cumbres de Gran Canaria. Quizás se pueda adivinar un poquito.

10 julio, 2009
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25 años después

el camino de la vida
Cuando 25 años después, volví a encontrarme con mi amigo JCG, nunca imaginé que aún pudiese guardar en su memoria aquel detalle sin importancia. Él era un niño recién llegado al colegio, sin amigos y con la necesidad de adaptarse rápidamente a una nueva ciudad y a un nuevo país. Yo era de los veteranos en la escuela que desde el principio ya tenía las amistades hechas.
El profesor de gimnasia organizó unas carreras en la primera semana de clases. Se hicieron varias series eliminatorias hasta quedar unos pocos niños “para la gran final”. Y allí estaba yo con todo el apoyo de mis amigos y allí estaba también el desconocido y recién llegado JCG. Corrí como nunca lo había hecho y al llegar a la meta recibí los gritos y aplausos de toda la grada. Pero yo sabía que no los merecía. Cuando el profesor se acercó a mí a felicitarme y ponerme una especie de medalla, le dije: “No, Don Francisco. Yo no he ganado. Él ha llegado antes que yo.” Y desde ese momento JCG dejó de ser anónimo para los demás y yo pasé a ser su mejor amigo.
Yo casi no recordaba esta anécdota pero 25 años después JCG aún la guarda como un tesoro que afortunadamente ha compartido conmigo.
Es increible la capacidad que tenemos de archivar recuerdos. Simples detalles que nos suceden de niños y que nos acompañan toda la vida.
La foto de este post es una de mis favoritas de este año 2009. Soy muy malo para los títulos pero a esta imagen le quiero poner “el camino de la vida”.

23 junio, 2009
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Cuatro años intensos

aniversario
Casi sin quererlo, en las próximas semanas cumplirá este blog cuatro añitos. Han pasado volando pero sin duda que han sido los más intensos de mi vida.
Dije en mi primer post que este blog recogería mis venturas y desventuras con la fotografía y creo que así ha sido. He pasado de ser un zoquete en temas fotográficos a simple ignorante. Un eterno aprendiz que disfruta como un niño. Siempre con proyectos viajando en la cabeza.
En este trayecto de cuatro años han existido siempre amigos que me han acompañado con sus visitas y sus buenas palabras. No quiero nombrarlos para no dejarme alguno olvidado pero ellos saben quiénes son. Gracias y a por cuatro años más.

08 junio, 2009
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Un poquito de jazz y más fotos de Ikea

Ikea
Reconozco que hay mucho jazz que no entiendo. En ocasiones pienso que cada componente del grupo toca lo que le parece y sólo se ponen de acuerdo para empezar y acabar todos juntos. Pero existe un jazz más suave, más fácil de asimilar y que me gusta muchísimo. Se trata del jazz-fusión, el smooth jazz o también el jazz vocal.
Una muestra es este tema de Joe Bourne donde dice que cuando se enamore, será para siempre.

Una reciente visita a Ikea me ha quitado la originalidad de la serie fotográfica que estoy preparando y que incluye la imagen de este post. (Tendré que ofrecer mis fotos a los suecos).

29 mayo, 2009
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Hoy todo me parece más bonito

flor
Circunstancias personales hacen que después de muchísimo tiempo recuerde aquella canción alegre que tantas veces me cantaba mi madre cuando niño.

Hoy todo me parece más bonito,
hoy canta más alegre el ruiseñor,
hoy siento la canción del arroyito
y siento como brilla más el sol

Toy contento,
yo no sé que es lo que siento,
voy saltando,
como el río, como el viento,
como el colibrí,
que besa la flor por la mañana,
como paraulata,
que deja su canto en la sabana.

Toy contento,
yo no sé que es lo que siento,
voy saltando,
como el río, como el viento,
me pongo a bailar,
no puedo expresar
que es lo que siento,
que reviento
con las ganas de cantar.

09 mayo, 2009
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El tiempo no existe


Después de un breve paréntesis, he vuelto a publicar en foto 36. En esta ocasión ha sido unos de mis comecocos más habituales "el tiempo".

05 mayo, 2009
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Nadie

nadie

10 abril, 2009
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Lo más cercano a la locura

San Felipe en Gran Canaria
Hoy me he dado cuenta de una coincidencia un tanto curiosa. Tranquilamente sentado en mi sillón favorito estoy leyendo "Los renglones torcidos de Dios" de Luca de Tena mientras escucho la maravillosa canción "The closest thing to crazy" de Katie Melua.
Creo en las coincidencias. ¡ Bendita locura !

02 abril, 2009
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Las escaleras de Neptuno

agaete

29 marzo, 2009
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Revista Pinhole

pinhole
Gisella Benavides, responsable de PINHOLE, ha publicado en el último número de la revista un artículo mío sobre los 50mm. ¡ Gracias Gisella !

27 marzo, 2009
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Agaete

agaete

24 marzo, 2009
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STGF

STGF

21 febrero, 2009
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Mi mareo favorito

mareo
La primera vez seguro que fue de casualidad. Ya luego le cogí el gustillo y lo hice con bastante frecuencia. Cerraba los ojos y los presionaba ligeramente con la palma de las manos. Después de unos segundos, empezaba mi particular mareo. Una especie de fractal que bailaba para mí. Imágenes difusas y formas que se movían maravillosamente.

Este trocito de cielo borroso me recordó mi mareo favorito.

16 enero, 2009
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De los que a mí me gustan


Otro banco de esos que invitan a sentarse y relajarse con el sonido del mar en el norte de Gran Canaria.

Creo que estoy en punto muerto con este blog. No sé si escribo para mí solo como cuando empecé o si escribo para tantos que pasan por aquí y me leen. Quizás debería publicar fotos únicamente y olvidarme de las palabras que nunca se me han dado bien.

15 enero, 2009
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